Ник:
Пароль:

Новости



Новости > Медицина

Медитация меняет работу генов

0
Разместил: Писатель Дата: 12.12.2013 Прочитано: 1788
Медицина

медитация

 

Транквилизаторы – не выход для тех, кто хочет избавиться от стресса без побочных эффектов. В связи с этим ученые постоянно ищут новые способы борьбы с психологическими проблемами. Медитация рассматривается в качестве эффективного метода релаксации без необходимости принимать лекарства.



Как показало новое исследование, медитация влияет на человека на физическом уровне, меняя экспрессию генотипа. Ученые из Национального центра альтернативной медицины отметили, что медитация успокаивает и способствует физическому расслаблению, улучшает психологический баланс, помогает бороться со многими заболеваниями и улучшает здоровье и благополучие в целом.

Новое исследование экспертов из США, Испании и Франции представило первые научные доказательства того, что медитация вызывает молекулярные изменения в организме. Ученые наблюдали за группой медитирующих людей и заметили ряд генетических и молекулярных изменений. В частности, эта практика изменяла гены, связанные воспалительными процессами, что было связано с более быстрым физическим восстановлением после стрессовой ситуации.

«Насколько нам известно, это первый научный труд, указавший на изменения в работе генов в связи с практикой медитаций», - отметил руководитель исследования, доктор Ричард Дэвидсон (Richard J. Davidson).

Ученые отметили, что наблюдаемые ими изменения произошли в генах, которые в данный момент рассматриваются в качестве цели для противовоспалительных и анальгезирующих лекарств. Это означает, что медитация оказывает на биологические механизмы терапевтическое воздействие.

Смотрите также связанные новости

04.01.2018 - Игровую зависимость признают психическим расстройством
22.10.2016 - Частый просмотр селфи снижает самооценку у человека
31.01.2015 - Российские ученые разработали лекарство от болезни Альцгеймера
17.09.2014 - Приминение поясничных корсетов для осанки
05.09.2014 - За фальшивые таблетки будут сажать
12.12.2013 - Чем может обернуться для ребенка употребление чипсов
18.10.2013 - Восемь новых психических расстройств, подаренных человечеству Интернетом и смарт
15.09.2013 - Бутилированная вода вредна для здоровья человека
12.09.2013 - Минздрав Украины отказывается от бумажных медицинских карточек
12.09.2013 - Через несколько дней ожидается сильнейшая магнитная буря
22.07.2013 - Мобильный телефон может спровоцировать рак
09.05.2013 - Физические упражнения уберегут от образования камней в почках
09.05.2013 - Ученые Петербурга создали эликсир вечной молодости
30.04.2013 - Мобильные телефоны вредны для здоровья
27.04.2013 - Частые поездки в метро наносят вред здоровью
25.01.2013 - Прорыв в технологии: искусственный человеческий глаз
17.01.2013 - Дельфинотерапия - лучшее средство от недугов
02.01.2013 - Игровая зависимость
16.12.2012 - Прогулки на природе повышают умственные способности
04.12.2012 - Продукты, которые повышают эффективность работы мозга


Гость (Гость)
Комментарий: 1
Гость (Гость)

на счет генов не знаю, а вот отношение к окружающему миру меняет сто пудов.

Спуститься к концу Подняться к началу


Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.

Нет содержания для этого блока!